Anfänger / Weiß-Gurte / Weiß-Gelb-Gurte (5-11 Jahre)
Zeit: Mittwoch, 16-17 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: D. Noack / D. Dupslaff / L. Laubinger

Wettkampftraining alle Gürtelfarben (ab 7 Jahre)
Zeit: Mittwoch, 17-17.45 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: Klaus Stenzel / Daniel Dupslaff

Gürtelprüfungstraining Weiß-Gelb-Gurt bis Orange-Grün-Gurte (7-14 Jahre)
Zeit: Mittwoch, 17.45-18.30 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: D. Noack / M. Herber / L. Wüchner / A. Becker / A. Hanold / L. Laubinger

Kata-Training 
Zeit: Mittwoch, 18.30-19.15 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: M. Herber / R. Glomb

Erwachsene und Jugend - Neueinsteiger und Fortgeschrittene (ab 15 Jahre)
Zeit: Mittwoch, 19.45-21.00 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: Klaus Stenzel

Anfänger / Weiß-Gurte / Weiß-Gelb-Gurte (ab 5 Jahre)
Zeit: Donnerstag, 17.15-18.15 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: Johanna Haas / Freia Haas

Wettkampftraining ab Weiß-Gelb-Gurt
Zeit: Donnerstag, 18.15-19.30 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: Johanna Haas

Gürtelprüfungstraining ab Gelb-Gurt
Zeit: Donnerstag, 18.15-19.30 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: Freia Haas

Gürtelprüfung- und Techniktraining ab Grün-Gurt
Zeit: Mittwoch, 19.15-19.45 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: Klaus Stenzel

Leistungsgruppe
Zeit: Montag, 15.20-16.40 Uhr
Ort: Jahnturnhalle
Trainer: Daniel Dupslaff / Klaus Stenzel